Improve Yourself

Για καλύτερη υγεία… διώξτε τη σκόνη!

Τα ακάρεα, οι μύκητες, αλλά και πολλές ακόμα αλλεργιογόνες ουσίες δεν αγαπούν μόνο την υγρασία, αλλά και τη σκόνη, και βρίσκουν καταφύγιο στις κουρτίνες...

Λιγότερα νεύρα, περισσότερη ζωή!‏

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, το άγχος, οι γρήγοροι ρυθμοί και η ανάληψη πολλών καθηκόντων επιβαρύνουν το νευρικό σύστημα και γενικότερα, την καθημερινότητα...
Γράφει η Ελεωνόρα - Βασιλική Πατρικαλάκη

Θετική διάθεση και χαμόγελα κάθε μέρα!

Προβλήματα κάθε είδους κάνουν την εμφάνισή τους επηρεάζοντας τη διάθεση αλλά και την ίδια σας την προσωπικότητα.
Γράφει η Ελεωνόρα - Βασιλική Πατρικαλάκη

Λουλούδια παντού!

Στο βάζο, στη γλάστρα, στον κήπο! Κυρίως, όμως, φροντίστε να υπάρχουν στον εσωτερικό του σπιτιού σας ή στο γραφείο σας.

«Κολλημένη» με το κινητό;

Έρευνα από το Πανεπιστήμιο Temple των Ηνωμένων Πολιτειών, η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Psychonomic Bulletin and Review, έρχεται να ρίξει φως...

YOGA with FRANKIE