Ευεξία

Crossfit: Η άσκηση με τα μέγιστα αποτελέσματα

Κάθε μέρα δουλεύεις όλες τις λειτουργικές ομάδες του σώματος και βλέπεις πολύ γρήγορα αποτελέσματα. ! Κάθε μάθημα είναι διαφορετικό, με αποτέλεσμα να μην το βαριέσαι, καθώς απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες και σε όλα τα... μεγέθη.

YOGA with FRANKIE