Δες πώς θα φτιάξεις μόνη σου το GFFW, το νερό που πίνουν όλες οι διάσημες και εξουδετερώνει το λίπος

Πρόκειται για την νέα μανία που ήρθε από το Χόλιγουντ και ανήκει στην κατηγορία των Infused DETOX Waters. Πρόκειται για τα αρχικά της φράσης GREEN FAT FLUSH WATER. Αποτελεί ένα υγιεινό αποτοξινωτικό κοκτέιλ με βάση το πράσινο τσάι που υπόσχεται να εξολοθρεύσει και το πιο επίμονο λίπος.

Η εμπνεύστριά του είναι άγνωστη γιατί απ΄ότι λένε οι δημοσιογραφικές πληροφορίες θέλει πρώτα να κατοχυρώσει την συνταγή για πάρτη της και μετά να πάρει σβάρνα τα media – πάντως λέγεται πως είναι μία εκκεντρική γυμνάστρια της εθνικής ομάδας γυμναστικής ρυθμικής της Αυστραλίας.

Οι φήμες επίσης λένε πως η Ariana Grande, η Miley Curus και η Kendall Jenner δεν πάνε ούτε από το ένα δωμάτιο του σπιτιού τους στο άλλο χωρίς αυτό το μαγικό μπουκαλάκι στα χέρια τους αφού το περίφημο GFFW μπορεί να σε βοηθήσει να κάψεις λίπος, να αποτοξινώσεις τον οργανισμό και κυρίως το συκώτι σου, να απαλλαγείς από την κατακράτηση και να «μπεις» τουλάχιστον σε ένα νούμερο μικρότερα ρούχα.

Όλα αυτά βέβαια, αν ακολουθείς ένα πλάνο ισορροπημένης διατροφής και σηκωθείς από τον καναπέ.

Ας μην χρονοτριβούμε! Η συνταγή:

* Δύο φακελάκια πράσινο τσάι

*Ενα λίτρο νερό

* Ενα lime ή ένα λεμόνι (ή και τα δύο αν θέλεις) πολύ καλά πλυμένο απ΄έξω και κομμένο σε φέτες.

* 10 -15 καλοπλυμμένα φύλλα από φρέσκο δυόσμο

Εκτέλεση:

Φτιάχνεις ένα πολύ δυνατό τσάι με μισή κούπα από το νερό.

Μόλις κρυώσει κάπως το ενοποιείς με το υπόλοιπο νερό σε ένα γυάλινο μπουκάλι και προσθέτεις όλα τα υλικά. Το διατηρείς στο ψυγείο και πίνεις οπωσδήποτε τρία ποτήρια νερού τη μέρα.

Mετά από μόλις δύο εβδομάδες συνεχούς κατανάλωσης θα δεις τα πρώτα αποτελέσματα!

YOGA with FRANKIE